Форум » Гостиная » Курилка. :) » Ответить
Курилка. :)
Natasha: Перемещено из темы «Как вы относитесь к своим недостаткам.»
Ответов - 26, стр:
1 2 All
Кнопик: Natasha пишет: Есть два недостатка, от которых я хотела бы избавиться, потому что они мне мешают, но не знаю как. Это один из них ?
Natasha: Это один из них ? А ты знаешь, что я недавно от этого избавилась? С помощью чудо-лекарства. "Зибэн"называется. Я не верила, что такое возможно и как же я теперь счастлива!
Кнопик: Natasha , Вот это да ! ПОЗДРАВЛЯЮ ! А чудо-лекарство с рецептом или без ?
Natasha: Кнопик, только по рецепту. Берёшь у семейного врача. Я не верила, потому что до этого перепробовала самые разные средства вплоть до иглоукалывания и гипноза. Ничего не действовало. А тут помогло.
Климъ Чугункинъ: Natasha пишет: А ты знаешь, что я недавно от этого избавилась? С помощью чудо-лекарства. "Зибэн"называется. Я не верила, что такое возможно и как же я теперь счастлива! А потом не нужно будет брать супер-дупер лекарство, чтоб отвыкнуть от чудо-лекарства?
Natasha: Климъ Чугункинъ, так это лекарство я принимала месяц, теперь уже без него не курю. Однако мне сказали: нельзя никогда взять даже одну сигарету, очень высок риск возврата к курению. Но желания курить у меня нет. И вот что характерно, я теперь замечаю на улице каждую курящую женщину и думаю: зачем, ну зачем она курит? Как это не красиво.
Кнопик: Natasha пишет: Но желания курить у меня нет. О!!! Это то что мне нужно. Наташа спасибо за инфу, пойду за рецептом к своему семейному врачу.
assol: Natasha пишет: Однако мне сказали: нельзя никогда взять даже одну сигарету, очень высок риск возврата к курению. У нас туточки по телеку дядечку - американского психолога показывали. Так душевно он о вреде курения говорил, что я прониклась всей душой - больше никогда и ни за что... Но в конце выступления он возьми, да ляпни, что таперича вкус сигаретного дыма будет горьким... Ну мне же надо было проверить... Короче, оказалось, что брехня всё это!
Oksana Cheri Lady: Просто чтоб не получить зависимость от курения, лучше не начилать, либо успеть сразу остановиться.
Кнопик: assol пишет: Короче, оказалось, что брехня всё это! Я тоже так проверяла. Подтверждаю. -Брехня !
NomaD: Кнопик пишет: Я тоже так проверяла. Подтверждаю. -Брехня ! А вы на самом деле хотите бросить курить? Это же элементарно!
Natasha: assol пишет: Но в конце выступления он возьми, да ляпни, что таперича вкус сигаретного дыма будет горьким... Ну мне же надо было проверить... Короче, оказалось, что брехня всё это! Нет, не потому что вкус дыма будет горький, а потому что даже, если год не курить, а потом закурить, начнёшь снова. Вот кто здорово помогает бросить курить, я знаю потому что два моих знакомых бросили, прочитав эту книгу, но я прочла, а на меня не подействовало. Ничегошеньки не действовало кроме этого лекарства. Аллен Карр Легкий способ бросить курить Но, Кнопик, обрати внимание, это лекарство пьют и продолжают курить, через несколько дней сигареты начинают вызывать отвращение, а курить всё равно хочется, мучаешься: закуриваешь и бросаешь, через полчаса снова закуриваешь и опять не можешь докурить её до конца. Я даже испугалась сначала, вот думаю, какое жуткое лекарство, вместо помощи мучения. Но через неделю, а у кого-то через две, желание курить резко уменьшается, вот тут и нужно сделать небольшое усилие - перестать курить. Усилие правда не большое. А книгу Карра всё равно стоит прочитать, это добавит психологическую помощь. Есть и аудио книга.
VictorSh: Знаете, бОльшая часть человечества курит не от никотиновой зависимости, а от того, что нужно себя чем-то занять; многим нравится сам процесс вынимания сигареты из пачки, поджигания её зажигалкой, стильное держание сигареты в руке, итп Лишь малая часть людей ДЕЙСТВИТЕЛЬНО не может бросить курить по причине болезненной зависимости. Я лично первую сигарету закурил в свои 12 лет. Это была болгарская "Фемина" (дамские сигареты, которые мы украли у мамы моего школьного друга). Так я с большей, или меньшей интенсивностью курил до 30 лет. Потом страшные головные боли (которые, кстати, преследуют меня до сих пор) вынудили меня отказаться от сигарет. Но я иногда после выпивки еще позволял себе выкурить трубку. Лет 10-15 тому назад, уже будучи в Израиле, я крепко выпил на вечеринке и пошел на балкон выкурить трубку. После пары затяжек мне стало так плохо (никотин увеличивает действие алкоголя в несколько раз), что мне хотели вызывать "Скорую". Я думал, что там же и окочурусь. С тех пор я не прикасаюсь ни к трубке, ни к сигарете, чего и вам желаю! Еще один рассказ: мой покойный отец курил в течение 25 лет. Причем, во время войны, когда не было хорошего табака, он курил и махорку, и сухие листья, и хрен его знает, какую еще гадость. В один прекрасный день у него было масса дел, и он забыл о сигаретах, а вечером спохватился, что смог прожить целый день без курения. Так постепенно он отвык от курения. причем, это было довольно давно - где-то в конце 50-х годов. По крайней мере, я отца курящим не помню. С тех пор отец каждый год отмечал тот день, когда он бросил курить. Прошли годы. Мы с семьёй переехали в Израиль. С нами переехали и мои родители. Когда отцу было под 80, ему сделали операцию шунтирования на сердце (нитуах маакафим). По словам врачей, сердце удалось восстановить, и оно могло бы работать еще много лет, а вот ЛЕГКИЕ БЫЛИ НАСТОЛЬКО СКЛЕЕНЫ НИКОТИНОМ, ЧТО ИХ РАЗДЫШАТЬ НЕ УДАЛОСЬ. И это - по прошествии почти 40-ка лет с тех пор, как он бросил курить! В результате, отец скончался через год после операции от простейшего воспаления легких.
stary_osel: Я бросил до банального просто. Однажды вечером докурил последнюю пачку и лег спать. Дня четыре, помню, помаялся, а потом отпустило. Восемь лет уже не курю.
jan: а я люблю выкурить сигаретку на веранде на закате. неспешно потягивая дымок, может прихлебывая пивка, поглаживая любимого пса. подумать о чем-нидь вечном, или вообще ни о чем, так, лакахат песек зман.(взять кусочек времени). ни за что не откажусь от такого удовольствия.
MVM: У меня сотрудники прочитали какую-то книженцию и трое из 5 бросили курить.
Tanusha: У каждого человека по-своему. Мне легче делать это постепенно. Я на сегодняшний день "довела себя" до 4-5 сигарет в день. Собираюсь надолго задержаться на 1-2 сигаретах в день. Я, как Ян, не могу (и не хочу) отказать себе в удовольствии спокойно выкурить сигарету перед сном, глядя на звезды. Или сидя у моря. Короче говоря, мне не кажется, что 1-2 сигареты в день могут причинить такой уж вред. Но может я и передумаю через какое-то время.
Кнопик: У меня нет проблем психологических. Я два раза бросала и не курила по 2 года. Год во время беременности и год после, так как находилась на грудном вскармливании. А потом возвращалась к сигаретам... Причина ? Я начинаю поправляться... Пока для меня важно быть стройной...я не смогу бросить эту гадость....
Natasha: MVM пишет: У меня сотрудники прочитали какую-то книженцию и трое из 5 бросили курить. Аллен Карр "Легкий способ бросить курить"
Климъ Чугункинъ: А я иной. За свою жизнь я не выкурил ни одной сигареты. Даже не пробовал ни разу.
Tanusha: Климъ Чугункинъ пишет: За свою жизнь я не выкурил ни одной сигареты. Даже не пробовал ни разу. Это лучше всего. К сожалению, не всем так повезло.
Кнопик: Климъ Чугункинъ пишет: А я иной. За свою жизнь я не выкурил ни одной сигареты. Даже не пробовал ни разу. Здорово! А я начала курить в проектном институте. Первая неделя моей работы по распределению. Я понимаю, что за кульманом стою только я одна Все остальные (бригада 14 человек -конструкторы и архитекторы) стоят с сигаретами на "черной лестнице" и там происходит основная жизнь нашего АВТОРЕМПРОМПРОЕКТА. Короче, не было другого выхода. Хочешь влиться в институтскую жизнь- бери сигарету и на "черную лестницу".
VictorSh: Кнопик а мы студентами ездили под Астрахань собирать помидоры - это у нас был такой "стройотряд". Там комаров было столько, что от их гула невозможно заснуть - прямо оргАн какой-то. Спали мы под марлевыми сетками (предварительно перебив всех комаров под ними). А вот вечером на улице без сигареты было невозможно сидеть - заедали вусмерть. Я тогда выкуривал чуть ли не по пачке за вечер!
Климъ Чугункинъ: А меня даже и не тянуло ни разу попробовать. Как-то равнодушен я к этому.
Oksana Cheri Lady: Климъ Чугункинъ пишет: А я иной. За свою жизнь я не выкурил ни одной сигареты. Даже не пробовал ни разу. И правильно, я пробовала, гадость
stary_osel: Дочитал сегодня эту самую книгу Карра. Очень четко выстроена. Всем, еще не бросившим, рекомендую ознакомиться. Жаль, что когда сам бросал, не имел ее под рукой.
полная версия страницы